个人自传(通用版)（普通工人个人自传教师个人自传 用心度平凡，尽职写春秋)

杜姣论  汝州市第一高级学 中学高级教师

我是杜姣论，本科学历,汉语言文学专业，中学语文高级教师。1991年7月至2005年7月在汝州市庙下一中任教，2005年8月借入汝州市第一高级中学工作，现任汝州一高工会主席，并担任高二年级两个班的语文课。我忠诚党的教育事业，爱岗敬业，教书育人，为人师表。工作认真负责，教育教学成绩优秀。多年来，我一直努力工作，在各个岗位上都作出了骄人的成绩。2008年8月，我被提拔为学校的中层领导，先后担任学校的妇联副主任及政教处副主任，后又改任寝管处主任、级段长、工会主席。教师、班主任、女工工作、工会工作是我的日常工作，多重身份的我整天不知疲倦地在家门和校门之间奔走，取得了不少成绩，也获得了不少的荣誉。

一、家庭和睦，教子有方，事业家庭双不误

多年来我一直担任班主任工作，尽管工作繁忙，但是，我总在忙碌中兼顾着自己家庭，或许是我自身的影响，亦或许是引导到位，我的孩子成绩异常优秀，品学兼优，2014年考入北京大学，现为北大在读研究生。在北大，成绩依然很优秀，年年都拿奖学金。现在被学校公派到美国哈佛、麻省理工等世界知名大学参观学习。

二、老人多病，勤于照顾，二十多年无怨悔

     二十多年来，一直照顾着双方的老人，母亲常年卧病在床，天天不离汤药，公公八十多岁也瘫痪在床，还有九十多岁的婆婆需要照顾，骨折，卧床不起，生活不能自理，吃喝拉撒全在床上，他和丈夫无怨无悔轮流照顾老人，直至老人们先后离世。我的婆婆去世后，我为老人写下了一篇《祭婆母文》来祭奠她。原文如下：

祭婆母文

杜姣论

     农历戊戌年十二月四日巳时，惊闻婆母离世之噩耗，顿时心痛如刀绞，头昏膝软，不能自立。是时，吾尚在汝州科教园区一高讲台之上讲韩退之之《祭十二郎文》，不想古人之死别之痛竟瞬时加身。彼时，大雪封山，交通断绝，吾强忍断肠之痛，复讲课三节，方搭车而回。是夜终不能眠，遂提笔哀悼，衔哀致诚，以告吾母刘氏在天之灵：

     呜呼！哀哉！天地寒，吾母殇，漫天飞舞兮雪飞扬。

     吾母，刘氏，享年九十又六矣！其一生辛劳，慈爱有加。幼时失怙，生无所依，三岁为媳，童养李家。昼夜勤劳，内外兼由，此后余生，苦累无它。生养七子，四女三男，挑水织布，辛劳持家。子女成人，母亦老矣，皱纹密布，满头白发。身形瘦削，佝偻而行，纵虽裹脚，亦能步趋。不料前年，摔卧在床，髋骨断裂，竟不愈合。母之坚也，不叫苦痛；母之忍也，不累子女；母之德也，与人为善；母之慈也，终日笑焉；母之贤也，家族和然；母之达也，邻里睦和；母之厚也，盛名广播；母之高也，凡之又凡！

     呜呼！今天地苍苍，山川肃穆，岂非天感其慈兮喜降瑞雪？抑或地感其爱兮银妆素裹？亦非云感其德兮苍天垂泪？抑或风感其悲兮助舞肆狂？

呜呼！痛哉！深夜已至，复不能寐，母之身影，历历在目。田间地头，锄头挥也；织布机上，梭子飞也。灶台旁边，烟火熏燎；鸡彘圈旁，添食加料。瘦弱肩上，水桶担也；昏黄灯下，飞针走线。不明即起，洒扫庭院，劳作之声，晨时尤显。冬日清冷，烧火做饭，家人遂起，和乐用餐。呜呼哀哉！今母离世，话不能说，餐不能享，躺之若安眠然。想母自今，终不能醒，悲痛欲绝，泪复垂矣。

     呜呼！今离别兮为永别，为此文兮寄哀思！痛不欲生兮还能做何，惟歌母功兮頌母之德。子女纵孝兮无以回报，深念母恩兮感其善慈。

     呜呼！愿母安息，尚飨！                              

         20 19年1月9日 深夜

     我以此文来表达对老人的思念与感激。

三、勤勉工作，勇于探索，努力深化女职工工作  

汝州市第一高级中学女教职工占全系统的60%以上，是学校教育战线的主力军。为使学校女职工工作开展的有声有色，我结合教师职业特点和教育实际，指导学校利用各种教育阵地，在广大女教职工中广泛开展师德教育活动，引导女教职工树立正确的世界观、人生观、价值观。通过加强岗位练兵、学科竞赛、专业教育等，鼓励我们提高素质，参与竞争，不断提高业务水平。同时我们还注重家庭美德建设，号召女教师争做好公民、好教师、好妻子、好婆婆、好媳妇，倡导建立平等、文明、和睦、稳定的家庭，促进女教职工及家庭成员整体素质的提高。　　

     为切实维护妇女的合法权益。我积极组织宣传男女平等的马克思主义的妇女观，宣传教育教学工作中先进女职工的典型事迹，营造尊重女职工、关心女职工、支持妇女事业发展的良好氛围；认真落实女教职工政治待遇，把维护女职工合法权益和特殊利益纳入教职工代表大会之中，教职工代表大会中女代表占代表总数的三分之一，确保源头参与；组织女教职工开展丰富多彩的文娱活动和健康教育活动，每年元宵节、三八节、中秋节等节日，我都会组织多样的活动，丰富老师们的生活；多次组织女职工进行体检；建立了困难女教职工档案，重大节日进行慰问，及时帮助排忧解难，送去组织的温暖和关爱，鼓励我们增强克服困难的信心。我校教师马崬丽爱人患病严重，花费巨大，我组织全校教工进行爱心捐款近四万元。关心青年教工成长，积极为单身教工搭桥牵线。

  四、坚持锐意进取，精益求精

     我深信，一个优秀的教师，业务必须过硬，所以，我凭着对教育工作的一腔热情，虚心请教，锐意进取，努力使它自己在教学业务上精益求精。多年来我一直认真地准备着每一节课，认真批改着每一本作业，认真辅导着每一位学生，认真总结这工作中的盈虚得失。在我眼里，恪尽职守是每一位教师的天职。

认真复习备考，善于研究高考题型及解题方法，多年来总结了高考各个考点的设题方法及答题技巧，能有效地对高中学生进行有效的备考指导。

五、爱生如子，情洒汝州

     我自参加工作以来，一直担任班主任工作，每接一个班我都会用我的勤奋和热情去点燃学生奋发向上的学习激情，和学生相处融洽，所以，自己不但是良师，更是益友。我常说，班主任就是学生的陪读生，我每天5点起床，早早来到教室与同学们一起学习，一起上早操，并做好三餐后的课前辅导工作。晚上等学生就寝后方才回去休息，这样的工作，天天如此。我的勤奋与执着也换取了学生们给予我的最高的评价：“最公正的老师”、“最善良的老师”、“最勤奋的老师”、“最和蔼的老师”、“最有爱心的老师”、“最优秀的老师”等。就这样，我爱生如子，不仅从生活上对学生关心备至，而且更加关注学生的心理健康成长。尤其是毕业班的学生学习紧张，压力过大。有些心理脆弱的同学容易形成一些心理偏差或心理障碍。我能及时做好心理疏导工作，成为学生的精神支柱。我最大的特点是少批评、多鼓励，严格要求，以身作则。我所带的班级班风、学风名列前茅，成绩显著，成为了学校的一面旗帜，我本人多次被评为“先进工作者”、“模范班主任”。

六 、攻克寝室难题，创下佳绩

      寝室管理工作是学校各项工作中的重点，也是难点。多年来，这块工作一直是学校领导最头疼的事情。我在2012-2013学年任寝管处主任时，采取了多项措施，如：考核级段，考核班级，学生会天天检查纪律卫生，寝管处人员天天抽查纪律卫生，实行工作人员包楼制，做到有检查必有通报，好的表扬，差的批评，做到天天检查，月月评比，效果显著，一改往年脏乱差局面。

成绩可以概括几条：宿舍内务整洁，就寝秩序优良，寝室文化丰富，学生安全第一。

     宿舍管理取得的成绩，有目共睹，得到了全校师生的一致好评，也得到了教委有关领导的肯定。2013年我校文明宿舍创建工作成为全市中小学校学习的典范。

七、无私奉献，硕果累累

      我凭着对党的教育事业的无限忠诚，凭着他对学生无私的关爱，再加上我不断地探讨新方法、新理念，也使我获得了丰厚的回报。近几年主要成绩如下：

     连年来，所带班级高考成绩优异，2007年高考中学生冯帅涛同学勇夺汝州市理科状元的桂冠。

2001年9月被汝州市人民政府表彰为“汝州市优秀教师”

2007年9月被平顶山市人民政府表彰为“平顶山市优秀教师”

 2006年、2011年两次获“平顶山市优秀辅导教师”称号

我先后被评为“河南省先进女职工工作者”“汝州市先进工作者”和“汝州市巾帼建功标兵”各一次，“汝州市三八红旗手”和市一高“模范班主任”三次；被评为“汝州市优质课教师”两次，“汝州市师德先进个人”多次，“汝州一高先进工作者”多次。近几年来，还有多篇论文在市地获奖，三篇在CN刊发表。

      在工作之余，我喜欢文学创作，有多篇文章被媒体发表。尤其是在2018年10月，值汝州一高建校70周年校庆之际，我创作了长达2600多字的诗歌《穿越时光，我再次见到你》，为校庆庆典增光添色，该诗歌也在众校友及广大师生之间引起巨大反响。

分享诗歌如下：穿越时光，我再次见到你

作者：杜姣论 

本诗为汝州一高建校70周年校庆而作

1

我是一所历经沧桑几度峥嵘的学校

我的名字叫汝州市第一高级中学

今天是我最幸福的日子

因为，在我70岁的时候

有这样一个聚会

让我穿越时光，再次见到你

2

我是汝州一高的一名校友

今天是我最为激动的日子

因为今天是母校七十年校庆的日子

我不远千里

翻山越岭

来到这里

看一看

数十年来

我魂牵梦绕的你

3

今天，穿越时光我再次见到你

亲爱的同学

看见你

我想到你当年匆匆的身影

想起你曾经稚嫩的声音

想到你那青春明亮的眸子

想到你曾经嘹亮的歌喉

想到你运动场上矫健的身姿

想到你跑回教室的气喘吁吁

想到你迟到时的惴惴不安

想到你课堂上的敏思快语

想到你委曲时的泪眼迷离

想到你进步时的豪情壮语

噢，几十年的岁月

弹指而去

而你所有的过往，点点滴滴

我依然有清晰的记忆

4

今天，穿越时光我再次见到你

我亲爱的母校啊

七十年的光辉历程

七十年的栉风沐雨

叫我如何不怀念

叫我如何能忘记

我难忘你四迁校址

党校，文庙，南关，科教园区

我难忘你九易校名：

临汝县立中学

临汝县第一初级中学

临汝县第一中学

河南省临汝县第一高级中学

临汝县五七高中

临汝县五七大学

临汝县高级中学

汝州市高级中学

汝州市第一高级中学

啊，这些响亮的名字啊

成为我永远的记忆

你一路走来

几度坎坷，几经风雨

5

今天，穿越时光我再次见到你

我亲爱的同学

尽管你的容颜不再稚气

你的声音不再弱细

你的身形已不再瘦削

你的头发也不再浓密

或许皱纹已爬满了你的额头

白发也增添了些许

或许你的眼睛已不再明亮

声音开始颤抖，双手也会颤栗

可是，亲爱的同学

在茫茫人海中

我一眼就认出了你

6

今天，穿越时光我再次见到你

我亲爱的母校

看见你

不由我四下张望

亲爱的老师，您在哪里

当年的您是那么地热血奔腾、青春飞扬

今天，您的双鬓是否已白发斑斑

当年您那炯炯有神的双眼

如今是否已开始昏花涣散

当年您那铿锵有力的声音

现在是否开始嘶哑

老师啊，我亲爱的老师啊

您在哪里

您的眼中还时常布满血丝吗

您额头上的皱纹是否增添

您常年伏案阅卷的后背是否又在疼痛

您戴的那副眼镜还是那么廉价吗

老师，当年您教导我的话语还在我的耳边回响

可是，一转眼竟是时光流转数十年

7

今天，穿越时光我再次见到你

亲爱的同学

看见你

不由我想起一串响亮的名字

朱松占，赵听，高兴旗，马千里，郭俊英，张栋，耿俊召，李俊平，杨露华，王晓锋，韩亚鹏，李晓鹏，王彦行

他们是博雅塔下、未名湖边的骄子

刘军晓，王亚锋，邱天朝，张建涛，张世轲，刘雨琛，朱家乐

他们是清华园里、自清亭旁的学霸

8

今天，无论我走到天南海北

我也会常常回忆起母校的点点滴滴

当然还有

一个个高考状元的名字

李迎旭、张中全、怯聚法、赵西欣、高媛媛

这里是地市级状元云集的圣地

辛文杰、王振峰、高聚辉、巩帅立

这里是优秀学子聚集的土地

文理兼重，全面发展

使母校的道路健康有力

生生不息

啊，我亲爱的母校啊

你培养了那么多的优秀学子

叫我如何不为您感到骄傲

9

今天，穿越时光我再次见到你

亲爱的同学

这七十年风雨历程中

你可曾忘记那一个个闪亮的名字划过星空

孙景华、朱洪文、侯献瑁、范振武、王明理、樊宪政、谭仁义、李宗滨、张克信、刘善杰、刘火亮、张新讲，徐震、曹全民、张宏、董元章、钟毓儒、康相友、邱长申、于刚军、武旭峰

他们是汝州一高引领航向的代代领路人

解新安、王鸿锐、温中安、牛汉收、郭万坤、彭锡安、王金樵、平进英、席卫珍、柴占标、王莹真、李世民、王泉水、刘明君、刘广顺、周小喜、栗桂安、骆永军、张子明、史宏博、耿荣耀、刘海水、张怀任、郭国良、连国强、李周法、张永占

他们是辛勤耕耘在三尺讲台的园丁代表

郝保庆、李志斌、赵江涛、席保山、焦海坤、葛友义、刘郑国、刘兴顺、姚金成、朱文立、李迎旭

他们是事业有成的杰出校友

邵逸夫、任明周、李玉兴、戴张端洁

他们是捐资助教的社会名流

太多太多的名字

我怎么能说得够

为了一高的辉煌

有太多的人

无悔拼搏，无怨奋斗

10

穿越时光我再次见到你

我亲爱的母校

今天，在纱帽山下

蛮古洪荒的山岭上，一座座高楼拔地而起

七百亩的校园——气势非凡

现代化教学楼——座座相连

运动场、体育馆——南北贯穿

大礼堂、图书楼——令人震撼

啊，我的校园

你身披着绿色，花草映红了你的容颜

你头顶着蓝天，白云装饰了你的双肩

你张开了怀抱，学子们绽放了灿烂的笑脸

你聆听着四季，山风也为你呼喊

我亲爱的母校啊

您就像是我的母亲

在盛大节日前精心装扮

11

今天，穿越时光我再次见到你

亲爱的同学

今天的一高虽然靓丽

风光无限

可是，你是否忘记我发展中的坎坷艰难

2000年的那场洪灾，你可看见

7月15晚，汝州突降暴雨

洪水奔腾，汪洋一片

水深2米，异常凶险

一高干群，众志成城

浪滔风簸，抗洪抢险

餐厅宿舍，一楼被淹

洪水退去，泥泞遍地

炉渣垫路，搭棚做饭

市委领导，亲临现场

指挥救灾，重建校园

那是一个无比惊险的夜晚

那是一个我终生难忘的夜晚

那是一个一高教工共渡难关的夜晚

那是一个领导们冒着生命危险全力救援的夜晚

那是一个汝州一高历史上最为艰险又最为有情的夜晚

洪水无情人有情

灾难已成历史

它毁坏了房屋，冲走了财产

然而，灾难之中

不灭的是精诚团结的精神

永恒的是师魂的赤诚肝胆

12

是啊，灾难之后，洪福无边

亲爱的母校啊

穿越时光我再次见到你

见到你，我想起了你的辉煌瞬间

见到你，我想起了你的历程不凡

2006年，省级示范性高中你成功创建

2013年，创建文明宿舍你全市领先

2015年，高考成绩实现跨越式发展

2016年，汝州一高荣获河南省教育名片称号

2016年2月，汝州一高省级文明单位成功创建

2016年3月，汝州市政府与北京师范大学共同建设汝州一高的协议成功签署

2016年10月，汝州市委市政府妙手绘蓝图，一高新校区破土动工

2017年6月，汝州一高成为第一届河南省普通高中多样化发展示范校，全省县级高中仅有四所：郸城，栾川，西峡，汝州

2017年9月，汝州一高成功搬迁科教园区

啊，这一件件，一桩桩，一桩桩，一件件

往事如一帧帧照片一幕幕电影浮现眼前

这些辉煌的成绩

怎不让我为你心潮澎湃为你高喊

我愿你的明天更加辉煌

我愿你青春永驻佳绩连连

13

一座座高楼鳞次栉比

一盏盏明灯指引航程

一条条道路宽阔平坦

一幅幅图景生动鲜明。

70年的历史像一条河

有波澜起伏也有风平浪静

70年的历史像一条路

有曲折坎坷，也有大道直行

70年的历史是一幅画

有浓墨重彩也有风雨如晦

70年的历史像一首诗

有高昂慷慨也有细语叮咛

汝州一高，置身时代大潮，

牢记党的使命，不负人民重托

弘扬优良传统

向着豫西南区域性优质教育中心的宏伟目标

不懈奋斗勇敢登攀

 2018年10月2日

      这首诗歌一经发出，就引起强烈反响，不少校友及老师感动涕零，纷纷索要诗稿。而我只是尽我最大的能力为学校做出自己的贡献。由于自己思想进步，业务精湛，富有爱心，勇于奉献，相信在今后的工作中我能够取得更加辉煌的成绩。